1979年4月18日生まれ。
神奈川県横須賀市出身。
ドラマ、映画、バラエティ、CMと多岐にわたり活躍。
幼稚園時代から野球を始め、野球の名門・横浜高等学校を卒業。

2009年3月に“遊助”としてシングル「ひまわり」でメジャーデビューし、
2026年3月11日には16th ALBUM『遊助世代』をリリース！
2026年8月〜『遊助 LIVE TOUR 2026』開催決定！